Yoga in 't Fort van Beieren

Yoga in de natuur

Yoga in 't Fort van Beieren

Cursus of workshop
Kasteeldreef
8000
Koolkerke
Wegbeschrijving
Volg tijdens de Week van de provinciedomeinen een unieke yogales in de natuur.

Je leert hoe je tot een ontspannen doorademen en tot een lichter en dynamischer oprichten van de rug kan komen.

Je leert dus hoe je de verschillende yogahoudingen vanuit ruimtegevoel kan leren vormgeven zodat de ademhaling lichter, ruimer en ontspannen wordt. En hoe we vanuit het ruimtegevoel tot een lichter en tegelijk dynamischer bewegingsleven komen. Kom en proef van deze boeiende lessen in de provinciedomeinen.

Breng je eigen yogamatje of een dekentje mee. 
Lesgever: Rudy Vancoilly

Wanneer
Prijs
Gratis, maar inschrijven is verplicht